Através de uma metodologia inovadora dedicada ao seu autoconhecimento, você aprenderá de forma descomplicada a regular seu sistema nervoso para obter respostas emocionais saudáveis.
Assim você diminuirá seus desgastes pessoais abrindo espaço para sentir mais paz.
Você nunca existiu antes, sua impressão digital é única e seu sistema nervoso também.
Todas as suas vivências, experiências, dificuldades, necessidades não atendidas e situações impactantes foram gravadas no seu sistema nervoso e hoje, a nível inconsciente afetam você em comportamentos, escolhas, hábitos, relacionamentos e rotina.
Por isso, aprender sobre sua fisiologia, sua mente, quais os gatilhos que desenvolveu ao longo da sua história e que hoje te fazem sentir-se impotente, é fundamental para conseguir desenvolver estratégias aplicadas através do autoconhecimento em regulação.
Oscila entre sintomas de ansiedade e depressão, sente a mente inquieta, muitas vezes nebulosa, o corpo letárgico e não sabe o que fazer?
Então a abordagem de Tania pode ser exatamente o que você precisa.
Desde que se formou em Psicologia, Tania se dedica continuamente a pesquisar e se especializa em certificações que complementem sua experiência profissional e pessoal, para melhor te auxiliar.
Tania acredita que as respostas podem estar em sua história de vida, acredita também em seu desejo de mudar e sabe que não é simplesmente questão de querer.
"Eu Tania, credito e sei que não é fácil atravessar esse processo sozinho pois já tentei enfrentar, eu achava que logo iria passar. Honestamente, não desejo que você passe pelas mesmas dificuldades. Esse tornou-se meu propósito de vida, te acolher, te ajudar a entender o que te dirige inconscientemente e ser quem você necessita."
Você precisa de uma estrutura e Tania, em parceria com você, construirá o que acredita ser SUA combinação única, SUA fórmula de enfrentamento e harmonia emocional.
Essa combinação envolverá consciência, confiança, honestidade, acolhimento, ferramentas, estratégias, técnicas, métodos, estruturas , perdão, aceitação e principalmente a aplicação do seu autoconhecimento.
Através de sua abordagem, Tania ensina você a direcionar sua atenção avaliando manifestações em seu corpo < comportamentos, reações, sensações >,
na sua mente < pensamentos e lembranças >
e nas suas emoções < mensagem energética que seu corpo ativa automaticamente > em um processo que é um divisor de águas na vida de quem o faz.
Esse processo é fundamentado duas partes:
1. VOCÉ e toda sua formação emocional, intelectual, fisiológica, social, espiritual, e outras.
2. No método de Tania, fundamentado em Psicologia Positiva, Psicologia Intercultural, Psicologia Social, Neurociência, Epigenética, Teoria Polivagal, Mindfulness, Hipnoterapia, Coaching, e outras.
"Quando o desconforto de ficar do mesmo jeito é maior do que o medo de mudar, é porque seus padrões pessoais não te servem mais. E daí você enfrenta o medo e vai criar a própria definição de uma vida leve e cheia de paz."
ASSISTA E ENTENDA ALGUMAS TRANSFORMAÇÕES QUE ESTÃO AO SEU ALCANCE...
Se você sofre com:
Mente ansiosa e corpo letárgico,
Perda de identidade e dificuldade de adaptação,
Não se acha boa o suficiente,
Sente sintomas depressivos,
Ansiedade e medos,
Insegurança e baixa autoestima,
Dificuldade nos relacionamentos,
Conflitos interculturais,
Rompantes temperamentais,
Luto pela vida que deixou pra trás entre outros conflitos da vida expatriada, o métdo de Tania pode te ajudar.
Essa abordagem incorpora uma gama de estratégias, ferramentas e técnicas de psicologia positiva,
da neurociência, da teoria polivagal, de Mindfulness, de coaching e de gerenciamento comportamental
que facilitam mudanças pessoais necessárias e/ou desejadas.
Essas mudanças acontecem internamente, que é onde você encontra suas respostas e a partir daí,
tudo ao seu redor melhora pois seu posicionamento é outro.
A maioria das transformações pessoais percebidas através dessa escolha envolvem,
mas não se limitam a, mudanças positivas na adaptação cultural, na autoestima,
na percepção pessoal, na autoconfiança, na diminuição das frustrações pessoais,
sucesso nos gerenciamentos comportamentais, controle de manifestações depressivas,
diminuição na duração dos episódios de ansiedade e
aumento na harmonia, leveza, autoconheccimento e paz interior, entre outras.
O processo terá a duração que você escolher e seu impacto será um divisor de águas na sua vida.
"Comecei as sessões com a Tania querendo resolver um problema que me parecia bem específico, medo de voar. Mas quanto mais fomos trabalhando juntas, fui percebendo que tinha muito mais pra resolver dentro de mim do que imaginava e era coisas que vinham comigo há muito tempo. Hoje sou muito feliz comigo mesma, me orgulho da minha história e de quem eu sou. Todas as atividades que a Tania propôs me ajudaram e ainda continuam me ajudando a me sentir mais confiante. Tenho certeza que um dia, se precisar novamente, a Tania é a profissional que vou procurar porque gostei muito de tudo e a achei perfeita. Se você precisa de ajuda mas não sabe com quem falar, a ela é uma pessoa ótima, positiva e gosto muito dela."
- Sofia L. - Colônia, Alemanha
"Minha experiência com a Tania não poderia ter sido melhor. Primeiro pela profissional competente e capacitada que ela é. Segundo, para muito além disso, pelo ser humano incrível que nos escuta com paciência e compreensão, auxiliando no processo de olhar para nós mesmos de uma forma diferente e, assim, transcender nossas dificuldades, quaisquer que sejam elas. Quando a procurei, sabia que precisava controla medos e ansiedade que me paralisavam, o processo transformacional gerou muito autoconhecimento e autocontrole, hoje estou em um processo contínuo e ainda em evolução. Minha experiência tem sido maravilhosa e, de fato, transformadora. Vale a pena!"
– Bruna. A. F. - Jaraguá do Sul, Brasil
“Cheguei até Tania por indicação. Estava procurando uma profissional séria para auxiliar minha filha e procurava por alguém que pudesse ajuda-la com competência e comprometimento. O trabalho com Tania foi fantástico e a velocidade do processo me impressionou muito. Minha filha estava sofrendo com uma fobia que a estava prejudicando e percebi que se não fosse tratada em tempo poderia tornar-se algo grave. Além de Tania te-la ajudado a superar o que sentia, minha filha tem se superado em muitas outras áreas que antes estavam em desequilíbrio em função de um momento delicado pelo qual passava. Hoje ela é mais segura, serena e tranquila.”
– D. Oliveira - Lisboa, Portugal
"Querida Tânia, ter tido a oportunidade de ser guiada e “desacorrentada” por você foi um presente de valor inestimável ao qual serei eternamente agradecida! O que eu encontrei no seu trabalho foi muito mais do que eu tinha imaginado alcançar. Tania, com seu belo trabalho e ajuda eu pude me libertar das amarras da vida, você me ajudou a desatar todos os nós que me impediam de viver a vida de uma forma leve, solta e plena. Você me fez entender a importância do “Eu”, de eu estar bem, pois só assim estaria pronta e capacitada para dar suporte e ajudar a minha família, amigos e todos aqueles que estão ao meu redor. Na verdade eu não tenho palavras para expressar todo meu agradecimento, estas não são suficientes para agradecer tudo o que você me ensinou a colocar em prática, tudo o que você me fez perceber. Então, eu gostaria de dizer que eu não só recomendo o trabalho da Tania, como eu penso que todas as pessoas deveriam ter a oportunidade de vivenciar esta linda experiência de descobrimento e fortalecimento pessoal que é a libertação para uma vida plena sem medo e sem culpa. Mais uma vez o meu muito obrigada por tudo o que você tem feito por mim e consequente pela minha família e por todos aqueles que covivem comigo, que com certeza estão sendo imensamente beneficiados. Sinto uma imensa força que me guia em direção aos os meus sonhos, minhas vontades e desejos sem medo de tropeçar, cair ou errar.
Obrigada pela minha libertação!"
- F. M. New York, Estados Unidos
"Considero a Tania e todo o meu trabalho com ela fundamental nas grandes mudanças que aconteceram comigo nos últimos meses.
O processo me deixou mais segura e mais focada nos meus objetivos de curto e longo prazo.
O processo é direto e focado e me surpreendeu de forma muito positiva. As diferenças acnteceram de forma muito rápida na minha forma de agir e de pensar.
Eu recomendo muito o processo e acredito muito que é preciso nos entregarmos a pessoas sérias e qualificadas.
Eu senti de forma muito clara meu entendimento com a Tania desde o primeiro dia, sua forma de me direcionar e de me ouvir durante todo o processo foi o que fez a diferença.
Recomendo muito o processo com a Tania, sem dúvida!"
- F. Farias - Melbourne, Australia
"Fui presenteada por Deus com a oportunidade de residir em um país lindo, seguro e organizado como a Alemanha. Tudo parecia perfeito quando recebi a oferta. Pude trazer minha família em condicoes materiais muito boas. Após a mudanca, no entanto, tive uma surpresa. O que eu mais precisei não encontrei no pacote de benefícios: como lidar com ELES, os meus sentimentos. Felizmente, vivenciei desde o princípio, tantas diferencas positivas em relação ao meu país, que eu me enchia de energia e alegria, durante todo o dia. Mas ao chegar em casa, encontrava minha família em outra vibração, pois não necessariamente o que me deixava tão feliz e motivada, funcionava para os outros. E isso me machucava muito, não só pela frustração, mas também pela carga pesada que era despejada em mim, todos os dias. Com Tania, recebi tanta ajuda, que consegui aprender a lidar com as situações difíceis. Passei a identificar o que antes eram pequenos gatilhos para muito conflito e dor em seus estágios inicias, em tempo para fazer a opção por caminhos alternativos, que me guiassem para a leveza e harmonia. Harmonia comigo mesma. Aprendi a lidar e a ajudar, pois também pude me conscientizar, através do processo, de que eu não era apenas uma vítma. Eu podia colaborar de outra forma também, mais positiva. E lá se foram alguns meses de trabalho com as minhas emoções, trabalho que me deu força extra para aproveitar ao máximo essa maravilha que é a Europa. Vou sentir saudades de olhar pela janela da sala de terapia e ver a fumacinha saindo das casas vizinhas, do cafezinho e das almofadinhas do Snoopy!
Mas vou lembrar com muito carinho e agradecer a Deus por Ela: a minha terapeuta Tânia Wolf."
- M. S. Colônia, Alemanha
"Antes de começar o acompanhamento com a Tania eu não via solução para os meus problemas, me sentia incapaz meu estilo de vida e encontrar equilíbrio emocional.
Aos poucos ela foi abrindo meus olhos, me mostrando o caminho para me reconectar com minha essência, e pude por fim reencontrar o brilho em viver e a alegria e paz interna.
Sou eternamente grata por ela, que com seu trabalho excepcional está sempre de braços abertos para nos ajudar, nos acolher e trazer luz para nossas vidas. Obrigada Tania"
Y. N. Bonn, Alemanha
"Uma amiga me recomendou a Tania. Quando cheguei lá não queria mais ir embora. O conjunto todo, o carinho, as palavras, o lugar, o melhor café dessa Alemanha, o jeito que ela conversa. Ela é uma daquelas pessoas que fazem a gente agradecer por ter na vida. Dizer que você me ajudou é pouco, você me levou com a maior paciência e competência para um lugar que nem eu conhecia em mim. Muito, muito obrigada minha terapeuta. Achei e não largo mais (você nunca pode sair dessa alemanha). :)
A. S. Düsseldorf, Alemanha
"Já fiz terapia antes, mas o jeito dela é diferente, ela é muito boa mesmo."
C. N. Berlim, Alemanha
"Cheguei por recomendação e hoje recomendo também. Me ajudou muito sempre mantendo meus pés no chão. É prática e explica muitas coisas que me fazem pensar que devia ter aprendido na escola."
C. P. Hamburgo, Alemanha
"Cheguei em pedacinhos e ela me ajudou a colar cada um deles com paciência, amorosidade e muita competência. Obrigada Tania por tanto."
S. M. Düsseldorf, Alemanha
"A Tania foi fundamental para que tomasse as decisões que melhoraram a minha vida. Ela me ajudou a traçar um plano e esteve ao meu lado quando achei que não seria possível. Ela me ajudou a ver e pensar sobre as coisas com mais clareza e me ajudou a me conhecer. Recomendo e incentivo para quem precisar, sua vida vai melhorar com ela ao seu lado. Obrigada por tudo."
C. L. Colônia, Alemanha
"Profissional, pontual, séria, comprometida, competente no que fala
e uma boa pessoa.
A Tânia me explicou e me ensinou de um jeito que ficou simples
me entender.
Ela me disse muitas vezes que simples não é fácil. Mas ficou mais fácil e digo aqui meu muito obrigado por ter me ajudado a tirar com maestria o peso das minhas costas. Recomendo seu trabalho e muito. Meu arrependimento é ter demorado tanto a fazer terapia. Tania, muito obrigado."
A. M. Colônia, Alemanha
Jahnstraße 71, 40215 Düsseldorf, Germany
Fone & WhatsApp +49 173 9950542 Inhaber Tania C Q Wolf Steuer Nr. 219 / 5365 / 3675
Segunda à Sexta 8:00 - 19:00
Sábados 8:00 - 12:00
Tania acredita na harmonia e alinhamento entre as dimensões de tempo-corpo-mente-vida
que se manifestam através do sistema nervoso único a cada um de nós.